A inflamação na bexiga e na uretra pode ter origem nas emoções; Confira dicas de Roberta Struzani, Terapeuta Especializada em Sexualidade e Saúde Ginecológica do Personare, para evitar o problema!

Por Roberta Struzani, Terapeuta Especializada em Sexualidade e Saúde Ginecológica do Personare

Em uma conversa com Sabrina Sato, a cantora Anitta revelou que sofre de cistite, uma inflamação na uretra e na bexiga bastante comum em mulheres. Você sabia que muito além de causas físicas, a raiz desse problema pode ter origem nas emoções, em insatisfações ou sentimentos mal resolvidos? Quem garante é a especialista Roberta Struzani, Terapeuta Especializada em Sexualidade e Saúde Ginecológica do Personare.

Terapeuta fala sobre tratamento para evitar e cuidar de cistite, uma inflamação na uretra e na bexiga bastante comum em mulheres.

"Estudos científicos apontam que as emoções reprimidas guardadas no corpo causam tensões musculares, que impedem tanto o fluxo sanguíneo, quanto o energético. A própria Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde como 'um estado de harmonia entre bem-estar físico, psíquico e social' ", afirma a terapeuta.

A seguir, saiba mais sobre a cistite e o que pode estar por de trás da infecção e dicas para evitar o problema!

Anitta fala sobre cistite — Foto: Reprodução Instagram

Cistite pode revelar emoções inflamadas

A cistite, também conhecida como infecção urinária, pode ocorrer quando tentamos conter as emoções. Entenda o lado holístico da situação:

Fisicamente, a bexiga é o órgão responsável por reter e filtrar a água do corpo, eliminando o que não serve e dando de volta o que ainda pode ser usufruído.

Metaforicamente, isso tem a ver com sua capacidade de filtrar as emoções e eliminar (ou não) as emoções.

Afinal, a água simboliza as emoções. Quando seguramos as lágrimas, também seguramos as mágoas, impedindo que essas águas/emoções fluam pelo seu corpo.

Como prevenir a cistite

Chore: deixe sair as emoções reprimidas, as mágoas e os sentimentos negativos.

Não segure a urina: coloque-se em primeiro lugar e não permita que as responsabilidades cotidianas ou os outros sejam sua prioridade.

Sente-se no vaso e relaxe: principalmente se estiver sofrendo de cistite, preste atenção no seu corpo e permita que saia tudo, mesmo com dor.

Force para sair toda a urina: é esse resto de urina que normalmente leva à cistite, uma tensão muscular causada pelo ato de segurar aquilo que precisamos deixar ir.

Caso você queira reforçar a prevenção contra cistite e outros problemas íntimos, conheça exercícios simples de pompoarismo.