[caption id="attachment_147670" align="alignleft" width="212"] Guia do cabelo no inverno: saiba como driblar os agressores da estação (Foto: Henrique Gendre)[/caption] Guia do cabelo no inverno: como cuidar dos fios na estação fria Saiba como driblar os agressores da estação – água quente e uso excessivo de secador entre eles – para garantir cabelo lindo e saudável por OLGA PENTEADO Não é papo-furado: os cuidados com o cabelo mudam mesmo a cada estação, porque as condições climáticas também são diferentes. Quando cai a temperatura, os grandes vilões são a água quente e o uso excessivo dos secadores: a dupla prejudica não somente os fios, mas também o couro cabeludo – e, como sabemos, não existe cabelo bonito em couro cabeludo não saudável. Dermatologistas, cabeleireiros e engenheiras químicos dão dicas e orientações para você atravessar a estação exibindo cabelos lindos, hidratados, brilhantes. Confira! Teste do espelho: “Água quente agride o couro cabeludo que produz mais oleosidade para se defender, o que pode provocar dermatite seborreica, além de ressecar os fios, que ficam ásperos”, fala a dermatologista Valéria Marcondes, de São Paulo. A temperatura deve ser no máximo de 35 a 40 graus, que embaça levemente o espelho – se ele estiver muito embaçado, a água está em excessivos 60 graus. Cabeça fria: “Se for difícil evitar a água quente, um truque é tomar banho primeiro e depois lavar o cabelo na água morninha, afastando o corpo da ducha”, fala Wesley Nobrega, cabeleireiro do Allummê Sallon, em São Paulo. Só não se esqueça de tomar um banho de hidratante depois... Dia sim, dia não: Mesmo que no inverno a necessidade de lavar a cabeça seja menor, não dá para espaçar muito a higienização. “A falta de limpeza estimula a produção de oleosidade no couro cabeludo, que se acumula na raiz dos fios e entope os bulbos capilares, causando irritação, coceira e queda”, diz Valéria Marcondes. Ela indica lavar a cada dois dias, pelo menos.  “Temos que levar em conta também o acúmulo da poluição, que costuma ser maior no inverno”, acrescenta John Miyata, cabeleireiro do Jacques Janine Moema em São Paulo. Lavando com carinho: “Aplique o shampoo somente na raiz sem não esfregar o couro cabeludo – o que estimula as glândulas sebáceas a produzir mais gordura – e nem as pontas. A limpeza dos fios é feita durante o enxágue que deve ser realizado no sentido do crescimento dos cabelos”, ensina Jhon Prado, do MG Hair Design, em São Paulo. “Vale usar um shampoo transparente no couro cabeludo, que é mais levinho e ajuda a minimizar a oleosidade. E outro perolado com ativos hidratantes no comprimento”, fala Wesley Nóbrega. Finalizador com proteção solar, sempre.  “Mesmo no inverno, a radiação pode ser alta e o finalizador, ao formar um filme que reflete a radiação, protege os fios e o couro cabeludo – uma das áreas mais acometidas por câncer de pele”, fala Sonia Corazza, engenheira química especializada em cosmetologia. Ela indica aplicar um finalizar adequado ao seu tipo de cabelo todos os dias antes de sair de casa, ainda que não tenha lavado a cabeça. Além de proteger, trata ao liberar ativos ao longo do dia. Secador cool: com pressa, a gente põe a temperatura no máximo para ganhar tempo – e, assim, detona o cabelo e agride o couro cabeludo. “Temos que ter cuidado, pois esses aparelhos estão cada vez mais potentes. Escolha a temperatura morna e mantenha uma distância de cerca de 30 cm da cabeça”, ensina Camila Cerdeira, engenheira química especialista em cabelo, da K. Pro. E nunca deixe de aplicar um finalizador térmico antes, para proteger os fios do calor. Ao natural: tente dispensar o secador pelo menos uma vez por semana. Que tal aproveitar o sol no fim de semana para terminar de secar o cabelo ao ar livre? Só não vale sair de cabelo encharcado em dias gelados. “O frio solidifica a água que fica nos fios e isso os torna quebradiços”, alerta Toni Alves do Lay Out Beauty Bar, em São Paulo. Mais uma dica: “Aplique um finalizador a base de óleo de argan, para dar maciez e brilho”, ensina Jhon Prado. Condicionador antes ou depois da máscara? Esse tem sido um tema polêmico entre os profissionais, mas John Miyata é categórico: “Não aconselho a substituição do condicionador pela máscara, pois ela trata a parte interna do fio enquanto ele atua nas camadas da cutícula, externa. A máscara deve ser usada depois do shampoo e o condicionador é o último passo”. O cabeleireiro Jhon Prado concorda e acrescenta: “O condicionador também ajuda a retirar o excesso de máscara, que deixa o cabelo pesado”. Só não vale exagerar no produto, porque o cabelo fica com cara de sujo rapidinho. Hidratação também no frio: a dupla água quente + secador faz com que o cabelo precise de hidratação extra. “Máscaras podem ser aplicadas de uma a duas vezes na semana, em casa, de acordo com a necessidade do cabelo”, fala Toni Alves. “Vale fazer uma visita ao salão ao menos uma vez por mês para uma hidratação mais potente, que recupera o brilho dos fios”, acrescenta Wesley Nóbrega. Segundo ele, os cremes hidratantes noturnos, que agem enquanto você dorme, são bom aliados. Estática, o frizz do inverno: quando o ar fica muito seco, o cabelo tende a arrepiar. “Use leave-in e hidrata com frequência para manter a umidade dos fios. Não precisar lavar todo dia ajuda, pois a oleosidade natural diminui a eletricidade estática”, fala Wesley Nóbrega. Truque para evitar escova: para dar um tempo da tração da escova e do secador, que ressecam e fragilizam os fios, Toni Alves dá uma dica: “Seque a raiz 100% e o comprimento 90%, aplique o finalizador, penteie os cabelos para uma melhor distribuição do produto, prenda em um coque no topo ou dois laterais e deixe por 20 minutos. Pronto, o cabelo vai ficar lindo”. Proibido dormir de cabelo molhado. “Para evitar a dermatite seborreica, doença inflamatória caracterizada por lesões avermelhadas e descamativas no couro cabeludo, evite lavar o cabelo antes de dormir, mas, se for inevitável, seque-o bem”, recomenda Karla Assed, dermatologista do Rio de Janeiro. Boinas e gorros com moderação: “Eles até podem deixar o look mais estiloso, mas se o cabelo estiver sujo, vão contribuir para aumentar a oleosidade do couro cabeludo, principalmente se o uso for diário e por muitas horas”, alerta Wesley Nobrega. Quebra-galho: “O xampu a seco é um ótimo aliado naquele dia que está muito frio e você não consegue lavar e secar os cabelos. Mas ele só pode ser usado uma vez – nada de reaplicar no dia seguinte”, fala John Miyata. Curte o conteúdo da Vogue? Ele está no Globo Mais, o app que é muito mais do que uma banca. Nele você tem acesso a um conteúdo exclusivo em tempo real e às edições das melhores publicações do Brasil.